Инсульт – ми қан айналымының өткір бұзылуы, оның белгілері бірнеше минут немесе сағат ішінде пайда болуы мүмкін. Бұл симптоматика 24 сағаттан астам сақталуы мүмкін және тіпті өлімге әкеп соқтыруы ықтимал.

МӘМС аясындағы профилактика

Инсульттың алдын алу бойынша маңызды рөл амбулаторлық деңгейге беріледі, онда жоспарлы түрде тексерулерден өтіп, ауруды уақытында анықтауға болады. Пациенттің «сақтандырылған» мәртебесі болуы тиіс, сонда кеңейтілген тексерулерге қол жеткізуі мүмкін болады.

Инсульттың алдын алу үшін қауіп факторларын білу және қарапайым ұсыныстарды орындау қажет:

• Дәрігерге тұрақты тексеріліңіз. Әсіресе 40 жастан асқан кезде немесе жүрек-қан тамырлары ауруларына бейімділігіңіз болса, тексеруден өту маңызды.
• Қан қысымын бақылаңыз.
• Тамақтану мен физикалық белсенділікке көңіл бөліңіз. Көбірек көкөніс пен жеміс жеп, тұз бен майды шектеңіз, физикалық жаттығуларды ұмытпаңыз.
• Қандағы қант пен холестерин деңгейін бақылаңыз.
• Стресті басқару. Стресс пен ұйқының жетіспеушілігі денсаулыққа үлкен әсер етеді.

«МӘМС»-тегі мәртебеңізге қарамастан алғашқы көмек көрсетіледі

• Инсульт болған жағдайда, уақыт факторы шешуші мәнге ие. Шұғыл медициналық көмек гарантированный көлемде тегін медициналық көмек шеңберінде (ГӨБМП) көрсетіледі.
• Егер сіз өзіңізде немесе басқада инсульт белгілерін байқасаңыз, тез әрекет етіңіз! Шұғыл жедел жәрдем шақыру өте маңызды.

Мына белгілерге назар аударыңыз:

• Кенеттен және қатты бас ауруы
• Бас айналуы немесе әлсіздік
• Бір жақтағы дене бөлігінің сезімталдығын жоғалту
• Сөйлеу немесе үйлестіру проблемалары

Инсульттан кейінгі реабилитация

Инсульттан өткендерге медициналық реабилитация «сақтандырылған» статусымен жүргізіледі. Сіз тезірек қалыпқа келіп, бұрынғы өміріңізге оралу үшін қажетті процедураларды аласыз.

Өзіңізді және жақындарыңызды сақтаңыз!