Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором уровень сахара (глюкозы) в крови становится слишком высоким. Это может происходить из-за недостаточности инсулина, гормона, который регулирует уровень сахара в организме, или из-за того, что клетки организма теряют чувствительность к инсулину.

Существует два основных типа сахарного диабета:

• Сахарный диабет 1 типа — чаще всего развивается в детском или подростковом возрасте. Это аутоиммунное заболевание, при котором клетки поджелудочной железы, производящие инсулин, повреждаются или уничтожаются.
• Сахарный диабет 2 типа — более распространён, развивается преимущественно у взрослых, хотя в последнее время встречается и у подростков. При этом типе заболевания организм теряет способность правильно использовать инсулин (инсулинорезистентность).

Симптомы сахарного диабета

Некоторые из наиболее распространённых симптомов диабета включают:

• Чрезмерную жажду
• Частое мочеиспускание
• Усталость
• Раны, которые долго не заживают
• Похудение (при диабете 1 типа)

Если вы замечаете у себя или у близких такие симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Диагностика

Диагноз сахарного диабета ставится на основе анализа крови на уровень глюкозы. Для точной диагностики может быть проведен тест на гликированный гемоглобин (HbA1c), который показывает средний уровень сахара в крови за последние несколько месяцев.

Лечение

Основой лечения сахарного диабета является поддержание нормального уровня сахара в крови. Для этого может потребоваться:

• Диета — важно контролировать потребление углеводов, избегать продуктов с высоким содержанием сахара.
• Физическая активность — регулярные физические нагрузки помогают контролировать уровень сахара в крови.
• Медикаментозное лечение — для диабета 1 типа необходимы инъекции инсулина. При диабете 2 типа могут быть назначены таблетки или инсулин.
• Мониторинг уровня сахара — регулярные проверки уровня глюкозы в крови помогают следить за эффективностью лечения.

Профилактика и образ жизни

Для профилактики диабета 2 типа рекомендуется:

• Поддержание здорового веса
• Регулярная физическая активность (не менее 150 минут умеренной активности в неделю)
• Сбалансированное питание с ограничением жиров, соли и простых углеводов
• Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя

Почему важно обращаться к врачу?

Сахарный диабет требует постоянного контроля. Невылеченный или плохо контролируемый диабет может привести к серьёзным осложнениям, таким как:

• Заболевания сердца и сосудов
• Потеря зрения (диабетическая ретинопатия)
• Проблемы с почками (диабетическая нефропатия)
• Нарушения чувствительности и повреждения нервов (диабетическая нейропатия)

Регулярные визиты к врачу, соблюдение рекомендаций и профилактические меры помогут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.

Контакты

Если у вас есть подозрения на сахарный диабет или вам необходима консультация эндокринолога, записаться на приём можно по телефону 8 (7172) 39-99-99  или через онлайн-форму на нашем сайте.